時短recipe
トレンド
ドリンクrecipe
アガベで甘さ控えめ、低GIを意識した自家製ジンジャーエール—シロップ作り置きでさっと完成
アガベシロップで甘さをつけた、低GIを意識した自家製ジンジャーエール。スパイス香るシロップを作っておけば、炭酸割りはもちろん水割りでもすっきり楽しめます。
主菜recipe
豆腐そぼろでパラッと満足：ヴィーガン味覇の中華炒飯
デザートrecipe
揚げないのにしっとり。おから×豆腐×オートミール粉で作るカカオ焼きドーナツ
デザートrecipe
米粉でしっとり濃厚：豆乳で作るグルテンフリーチョコブラウニー（くるみ入り）
主菜recipe
高野豆腐でひき肉風に。バジル香るヴィーガンガパオライス（ナンプラーなし）レシピ
朝食recipe
混ぜて焼くだけでザクザク。メープル香る手作りグラノーラの基本レシピ
おすすめ記事
サラダrecipe
蒸して水っぽさをカット：醤油×ごま油で和える「無限小松菜ナムル」作り置きにも
ベイキングrecipe
ポリ袋で混ぜてのばすだけ：米粉×オートミールのトマト＆バジルクラッカー
デザートrecipe
ココナッツミルクで濃厚、でも後味は軽やか—寒天で作るなめらかチョコプリン
ベイキングrecipe
米粉でふんわり、甘さ控えめのグルテンフリーバナナケーキ—角切りバナナでしっとり食感
ベイキングrecipe
米粉でしっとり。オレンジ香るカカオニブマフィン（卵・乳・小麦なし）
ベイキングrecipe
豆乳づくりのおからで香ばしく：黒ごまたっぷり、小麦粉なしのおからクッキー
前菜recipe
外カリッ中もちっ。片栗粉で作る大根もち—フライパンで甘辛だれまで煮絡め
ベイキングrecipe
オーブン不要でしっとりふわっ。蒸し器で作る「がんづきキャロットケーキ」（卵なしアクアファバ）
ベイキングrecipe
オートミール粉で軽やかに。りんご香るアップルシナモンマフィン（豆乳＆チアでしっとり）
前菜recipe